可可の玩樂日記

2020年全球受到新型冠狀病毒影響，健康問題已成為大家最為重視以及防範的重點！

除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離、避免前往群聚場所

我們還必須更加重視「提升自身免疫力」來保護自己！

「提升自身免疫力」最簡單的方式，就是「食補」了呀！

立冬過後，天氣開始變得冷颼颼～正是進補的好時機呀！

冷冷的天氣，來碗熱騰騰的麻油雞湯，是最幸福不過的事情啦～

不過，忙碌的上班族下班後都累癱了，哪有時間跟體力煮麻油雞湯呢？

你愛喝手搖茶勝過白開水嗎？我想大多數的人回答應該是YES吧？

手搖茶的含糖量高、配料雖然有嚼勁但熱量也高，一杯的熱量有時相當於一個便當

偶爾喝一杯解嘴饞是OK的，但是為了健康跟身材可千萬不能天天喝呀！

冬天最需要的就是暖呼呼的飲品啊！

過去，上班時間來杯熱飲當下午茶，就覺得充滿了小確幸

現在，我身為獨自帶娃的全職媽媽，時間通通綁在孩子身上，下午茶時間變得相當奢侈啊！！

有時候寶寶午睡，媽媽想喝熱飲卻無法外出購買

當了媽媽，才知道當媽媽的辛苦！

懷孕期間，初期的孕吐不舒服，到後期的大肚子行走不便

平常除了上網爬文看看孕婦該吃哪些營養食物、補品

還要先做功課，確認待產包要準備哪些東西

炎炎夏日，身為外食族總是不知道吃什麼好嗎？

日式料理雖然清爽解膩，但價格又偏高！

小資外食族要如何省荷包又兼顧美味呢？

以我個人為例

2018年1月得知王品集團也加入了「麻辣鍋」戰局中，便心想有機會一定要造訪嚐鮮看看！

而且店的位置就在捷運中山站附近，步行約5-8分鐘就能抵達，十分方便呢！

✔店家：青花驕 麻辣鍋

想不到老協珍除了滴雞精、佛跳牆之外，也推出米漢堡跟濃湯啦！

由八十年老店的老協珍監製，新創品牌『湯米 TOMMI』推出各種系列米漢堡、濃湯

以『健康美味、無添加、烹調方便』為理念

不僅在品牌外包裝上前衛創新，食材跟美味度一點也不馬虎喔！

從小就是喝茶長大的我，對於品茶這件事情特別喜愛！自然也對茶葉的好壞也特別的挑剔！

市面上大多數俗又大碗的茶包，我都不是很喜歡～

一來是沖泡後聞不到茶葉的清香，二來是茶葉比例過低品嚐不出茶的清甜！！

天氣漸漸變冷了，大家是不是也很容易半夜肚子餓呢？

不過宵夜可是女生的大敵啊，想吃但又怕胖，而且女生半夜出門買宵夜好危險又好懶啊～（咦？

這時候就來杯「低熱量」的美味輕食「高頓粥」吧！

美味只需等待3分鐘，暖呼呼的低熱量粥品立刻上桌～

沒空飛去香港吃美食，那就來台北中山站品嚐港飲吧！

這間「茗香園冰室」開在捷運中山站1號出口

1號出口旁台北牛乳大王這一條路上的第1個巷口二樓

二樓的招牌很醒目，很好找

你喜歡吃日本料理嗎？
推薦台北中山區美食，CP值高、平價又美味的「新田鰻味屋」

每週五的晚上是我跟老公的美食日